Eten vanuit je Essentie
Een diepgaande healingreis naar een bewuste, liefdevolle relatie met voeding en jezelf
Voeding is zoveel meer dan brandstof voor je lichaam. Hoe je eet, wat je eet en de gedachten die je hebt over eten zijn een spiegel van diepere overtuigingen, emoties en patronen. Misschien merk je dat je controle wilt houden over voeding, of juist het gevoel hebt dat voeding de controle over jou heeft. Misschien gebruik je eten als troost, beloning, verdoving—of vermijd je het juist.
Eten vanuit Essentie is geen dieet, geen regels, geen goed of fout. Dit traject is een innerlijke reis naar bewustwording, transformatie en vrijheid rondom voeding. Zodat jij keuzes kunt maken die écht bij jou passen—niet vanuit schuld of dwang, maar vanuit liefde en vertrouwen in je lichaam.
Voor wie is dit traject?
Dit traject is voor jou als je:
Eten als strijd
Eten als een strijd ervaart – of het nu gaat om overeten, ondereten, schuldgevoelens of dwangmatige controle.
Wat wel en niet mag
Je hoofd niet stil krijgt rond voeding – de hele dag bezig met wat je wel of niet mag eten.
Emotioneel eet
Emotioneel eet of eetpatronen hebt die niet voedend voelen – eten uit stress, verdriet of verveling.
Niet ‘thuis’ voelen in je lijf.
Moeite hebt met je lichaam te accepteren – worstelen met je spiegelbeeld of je niet ‘thuis’ te voelen in je lijf.
Gevoel vast te zitten
Het gevoel hebt vast te zitten – je wilt veranderen, maar weet niet hoe.
Diepere verbinding met jezelf en jouw voedingspatronen.
Dit traject geeft je geen dieet of restricties, maar een diepere verbinding met jezelf en jouw voedingspatronen.
Wat kun je verwachten?
In 5 diepgaande healing-sessies werken we aan de onbewuste overtuigingen die je relatie met eten beïnvloeden. We gebruiken energetische healing, meditatie en bewustwording om de patronen los te laten die je niet meer dienen.
1: Controle & Weerstand
Waarom voelt eten soms als een gevecht?
4: Overvloed vs. Tekort
Mag jij ontvangen wat je nodig hebt?
Klik op de plaatjes voor informatie
2: Emotioneel Eten & Zelfliefde
Wat probeer je écht te voeden?
5: Sociale Eetpatronen & Vrijheid
Hoe maak je keuzes die bij jou passen?
3: Zelfbeeld & Lichaam
Hoe kun je zachter naar jezelf kijken?
Wil je nóg dieper gaan?
Na deze reeks kun je ervoor kiezen om verder te gaan
Na deze sessies voel je meer rust, helderheid en vrijheid in je relatie met eten en jezelf.
Praktische info
Waar: Online via Zoom
Data: 13 – 27 maart, 10 – 24 april en 8 mei
Tijd: 20.15 uur
Uitwisseling: De basisprijs per sessie is €12,–
maar je mag geven wat voor jou klopt als energie-uitwisseling
Begeleiding
Hyacintha Kraidy
Helderziend Natuurgeneeskundige en Spirituele Coach
Als helderziend natuurgeneeskundige begeleid ik mensen in het loslaten van wat niet meer klopt en het herinneren van wie ze werkelijk zijn.
Mijn werk is diepgaand, waarbij ik zowel energetisch als fysiek waarneem wat zich aandient. In mijn sessies en cursussen nodig ik je uit om weer in verbinding te komen met jouw Essentie. Want je Essentie is direct verbonden met de Schepper Bron, wat je oorsprong is en wat wij doorgaans zijn vergeten.
Wanneer je vanuit je Essentie leeft, ervaar je helderheid, innerlijke rust en een diep besef van richting en vervulling.
Evelien van Ommen
Mental fitness coach, begeleider van opstellingen
Als mental fitness coach, begeleider van opstellingen en via TheSource.guide deel ik tools die je verbinding met je Essentie en de Bron openen en versterken.
Ik geniet ervan om het leven voluit te be-leven, steeds weer vanuit mijn Essentie, en alles wat ik onderweg ont-dek, door te geven in meditaties, oefeningen, opstellingen en cursussen.
Voeding voor mezelf én voor iedereen die er blij van wordt — als zachte uitnodiging om steeds meer te leven vanuit jouw unieke stroom, gedragen door de Bron.
Samen met Hyacintha hierin creëren is een feestje — grensverleggend, speels en altijd weer verrassend wat er mag ontstaan.
Wat deelnemers zeggen
Het was echt WOW! Ben je zo superdankbaar!
Voel zoveel zachtheid en liefde nu! Ja het was zeker de moeite waard om diep te moeten gaan om vervolgens deze lichtheid, zoveel liefde te mogen ervaren! Zo bijzonder! WOW! Zit nu nog steeds heerlijk na te genieten. … Het lijkt me ook heerlijk om groepshealingmeditaties met de Essentie onder jouw begeleiding te kunnen doen in de toekomst….Nogmaals superdankjewel voor wat je allemaal hebt gedaan, Yes! You nailed it! Liefdevolle groetjes,
Marian
Jaaa.....ik heb er ook Zooo Enorm van genoten.
Lieve, lieve Hyacintha,
Jaaa…..ik heb er ook Zooo Enorm van genoten. En nu ben ik alweer 5 dagen thuis en ben nog lang niet klaar met terug kijken/denken/voelen/ervaren over die dagen. WAT een KADO! En terwijl ik de vorige zin zit te typen, bedenk ik mij ineens, dat ik mij zoveel meer “compleet” voel, om nog maar niet te spreken over dankbaarheid. En gelijk ook een gevoel wat gekoppeld is aan mijn “complete gevoel” omdat de waarheid eindelijk boven tafel is betreffende Jezus en zijn leven hier in fysieke vorm. Vooral dat stuk maakt mij “compleet”. En ik kan ook meer liefde voor mezelf ervaren. Er is iets weg, wat voor mijn hart zat. Ik kan nu veel beter het licht van mijn hart zien. En merk dat ik daardoor ook veel meer liefde voor mijn omgeving kan ervaren. Eindelijk weet ik het niet alleen maar, dat ik liefde heb voor mijn omgeving (en alles wat daartoe behoort) maar zie en voel ik het letterlijk zo. Dat alles maakt dat ik mezelf als zoveel zachter kan ervaren. En dat is al een kado op zich! De rest moet nog uit-stuiteren.
Els
Verdiepingstraject als aanvulling op de 5-delige serie
Naast de eerder genoemde thema’s rondom controle, emotioneel eten, zelfbeeld, overvloed en sociale eetpatronen, kunnen we ook deze diepere lagen verkennen:
6. Eetobsessie – De Drang naar het Perfecte Dieet
Herken jij dit?
• Je bent continu bezig met eten, óf door te plannen en te controleren, óf door onbewust toe te geven aan eetbuien.
• Je hebt het gevoel dat je nooit het perfecte eetpatroon kunt vinden en blijft eindeloos zoeken.
• Je ervaart een haat-liefde relatie met eten: soms is het je houvast, soms je vijand.
• Je verlangt naar meer rust in je hoofd en vrijheid rondom eten.
Healing focus:
Â
- Energetische loslating van obsessieve gedachten over voeding.
- Herstellen van de balans tussen intuïtie en structuur in je eetpatroon.

- Je vertrouwt je lichaam in plaats van externe regels te volgen.
8. Chronische Klachten – Lichaam en Geest in Harmonie
Herken jij dit?
- Je ervaart spijsverteringsproblemen, hormonale disbalans of energietekort.
- Je lichaam lijkt te protesteren tegen je voedingspatroon, maar je weet niet waarom.
- Je merkt dat je emotionele patronen invloed hebben op je fysieke gezondheid.
- Je voelt je uit balans, zonder duidelijke reden.
Healing focus:
- Verbinding maken met je lichaamswijsheid en subtiele signalen leren herkennen
- Energetische reiniging van blokkades die fysieke klachten kunnen veroorzaken.
- Balans tussen lichaam, emoties en voeding.
7. Negatieve Gedachten – De Stem in Je Hoofd Verzachten
Herken jij dit?
• Je eet gedachten zijn vol schuld, schaamte of angst.
• Je beoordeelt jezelf voortdurend op wat je eet.
• Je voelt je gevangen in een innerlijke dialoog van moeten en niet mogen.
• Je hebt het gevoel dat je nooit genoeg bent, wat je ook doet.
 Healing focus:
- Bewust worden van het innerlijke oordeel en hoe dit je keuzes beïnvloedt.
- Energetische reset om de spanning en angst rond eten te verminderen.
 …
- Je kijk milder naar jezelf.
9. Controleverlies – Loslaten en Overgave
Herken jij dit?
• Je voelt dat voeding de controle over jou heeft, in plaats van andersom.
• Je ervaart momenten van totale overgave aan eten, waarna spijt of schuldgevoelens volgen.
• Je verlangt naar een natuurlijke balans, zonder constant in strijd te zijn met eten.
• Je wilt leren hoe je eten kunt gebruiken als voedende energie in plaats van als vijand.
Healing focus:
Â
- Herstellen van de verbinding met intuïtieve voeding.
Â
- Luister naar je lichaam en vertrouwen die keuzes .
Â
- Energetische healing om het gevoel van controleverlies los te laten.