Verbinding & Voeding – Van Sociaal Eten naar Bewust Eten

Deel 5: Verbinding & Voeding – Van Sociaal Eten naar Bewust Eten

“Waarom koppel ik eten aan gezelligheid en acceptatie?”

Eten is een sociale aangelegenheid. We delen maaltijden bij feestdagen, etentjes en familiebezoeken. Maar wat als je voelt dat je ‘moet’ eten om erbij te horen? Wat als je pleasen of schuldgevoel ervaart als je een andere keuze wilt maken?

 In deze sessie onderzoeken we:

• Hoe eten een manier van verbinden is geworden
• Waarom het lastig kan zijn om je eigen keuzes te maken in sociale situaties
• Energetische healing om je vrijer te voelen in sociale eetmomenten
• Hoe je kunt genieten van eten, zonder je identiteit eraan te verbinden

We doen een energetische healing om vertrouwen in je lichaam te herstellen.

Na aanmelding kun je als deelnemer meedoen met een telegram chatgroep en je ervaringen, vragen en inzichten delen.